В статье рассказывается о том, как автор смогла изменить свои установки и перестать плакать в День женщин. Она поделилась своим опытом использования эмоционального интеллекта и советует менять свои установки в соответствии с целями. В конце статьи автор предлагает часовую консультацию для девушек, которые напишут в комментариях «Хочу консультацию!».
# Эмоциональный интеллект
Статья о том, как автор осознала свою дисморфию и начала работать над стабилизацией своей самооценки. Она рассказывает о том, как развитие эмоционального интеллекта помогает ей и ее коллегам в этом процессе. Автор также упоминает, что самооценка и самоценность являются зоной ее компетенции и что она может помочь другим в этом вопросе.
Статья рассказывает о том, как важно осознавать свои и чужие эмоции, управлять своими эмоциями и упражняться в эмоциях другого человека. Автор призывает к осознанию своих эмоций и пониманию, что за свои чувства и состояние отвечает каждый сам. В конце статьи автор предлагает консультации для тех, кто переживает трудный период или ситуацию, где много эмоций и непонятно, как с этим справиться.
Рассказ о том, как автор столкнулась с проблемой самопринятия и как она нашла способ жить с собой. Она также предлагает свою помощь в подходе эмоционального интеллекта на своей консультации.
В прошлую пятницу отмечали на работе день преподавателя, который учредили в России 19 ноября 2021 года. И в этот профессиональный праздник я точно знала, что тренинг «Эмоциональный интеллект в преподавании» от EQuator - в тему! В статье описывается, как прошел тренинг и какие знания получили участники.