Статья рассказывает о том, как важно осознавать свои и чужие эмоции, управлять своими эмоциями и упражняться в эмоциях другого человека. Автор призывает к осознанию своих эмоций и пониманию, что за свои чувства и состояние отвечает каждый сам. В конце статьи автор предлагает консультации для тех, кто переживает трудный период или ситуацию, где много эмоций и непонятно, как с этим справиться.

В статье рассказывается о том, как важно иногда просто быть собой и не стремиться к супер-успеху. Автор приводит пример своей поездки в салон красоты и делает вывод, что в жизни есть мастера своего дела и ремесленники своего дела. Также автор говорит о том, что она по натуре тренер-создатель и ей скучно быть ремесленником менеджмента.

Рассказ о том, как автор столкнулась с проблемой самопринятия и как она нашла способ жить с собой. Она также предлагает свою помощь в подходе эмоционального интеллекта на своей консультации.

Курс по фасилитации для педагогов, тренеров неформального образования и ведущих воркшопы. Участники научатся инструментам и методам фасилитации, вовлекать участников в процесс и мотивировать на обучение, выбирать свою роль при работе с группой, слушать участников и способствовать продвижению группы вперед, разрабатывать собственные образовательные программы. Курс включает в себя практику и сопровождение опытных тренеров. Доступны два тарифа: База и Мега, второй включает проведение фасилитационной сессии онлайн. Скидка 10% при записи на курс вместе с коллегой или другом.

Автор задумалась о том, как сложно найти своих людей после Нового года. Она вспоминает своих близких друзей и рассказывает о том, как они встретились и стали кумушками. Автор выражает свою любовь и благодарность своим друзьям за то, что они всегда рядом с ней.

Рассказ о разнице между Новым годом 2021 и 2022 годов. В 2021 году автор не смогла насладиться праздником, а в 2022 году она благодарна за прошедший год и свои достижения. В тексте также упоминаются работа, друзья, лето с мамой, офер от компании, отношения, юбилей и новые знакомства.

Рассказ о первом проекте в новой компании, который был имиджевым и комбинированным с привлечением внешнего провайдера. Описывается опыт работы с управленцами и переживания при добавлении упражнения на актуализацию темы. Автор рассказывает о своем росте за год и благодарит компанию EQuator за помощь в развитии эмоционального интеллекта.

В честь своего 25-летия автор решила исполнить 25 своих желаний за 25 дней. Среди желаний - посещение Флоатинга, бани, театра, проведение карьерной консультации, написание личного гайда, смена номера телефона на Питерский и другие. Отчет о выполнении желаний будет представлен позднее.

В прошлую пятницу отмечали на работе день преподавателя, который учредили в России 19 ноября 2021 года. И в этот профессиональный праздник я точно знала, что тренинг «Эмоциональный интеллект в преподавании» от EQuator - в тему! В статье описывается, как прошел тренинг и какие знания получили участники.

В статье рассказывается об упражнении 'Помоги слепому найти путь' во втором модуле коучинга. Автор делится своими впечатлениями и пострадывает о том, что важно иногда остановиться и сфокусироваться на себе. В конце статьи автор прикрепляет фотографии с юбилея центра.